Quello che le antiche popolazioni dei Tropici sapevano da tempo, oggi è una verità approvata dalla comunità scientifica e comprovata dall’esperienza.
L’olio di cocco è un alleato prezioso per la cura dei capelli.
Come?
Scopriamolo in questa fantastica guida messa assieme dalla nostra redazione.
I Benefici dell’Olio di Cocco per i Capelli
L’olio di cocco offre numerosi benefici per i capelli. Volendo sintetizzare per i più pigri:
- Idratazione e nutrimento dei capelli e del cuoio capelluto
- Riduzione della perdita di proteine dei capelli
- Inibisce infiammazioni della cute e dei follicoli, da cui derivano inestetismi e patologie
- Protezione termica
- Stimolazione della crescita e del volume
- Prevenzione delle doppie punte
Andiamo con ordine.
Uno dei principali punti di forza è la capacità di nutrire i capelli secchi e sfibrati.
Grazie alle sue caratteristiche, i nutrienti penetrano in profondità nel fusto del capello, idratando e rinforzando la chioma e la cute.
In aggiunta, l’applicazione corretta e consistente dell’olio di cocco riduce la formazione di doppie punte, rendendo la chioma più facile da gestire e i capelli sani più a lungo.
Questo NON è un caso.
La polpa del cocco contiene acidi grassi saturi, vitamine e altri complessi nutrizionali che agiscono in diversi modi per la salute del capello. Ad esempio, i nutrienti presenti nell’olio di cocco riducono la perdita di proteine nei capelli.
Meno proteine vengono perse, più forti e sani saranno i capelli.
L’esperienza mostra che utilizzare l’olio di cocco per capelli migliora la pettinabilità e la morbidezza del fusto, conferendo volume e riducendo l’effetto crespo.
Tuttavia, i benefici dell’olio di cocco per i capelli non si limitano ad aspetti estetici. Infatti, le proprietà naturali di questo prodotto aiutano a combattere diverse problematiche e patologie della cute.
Ad esempio, l’applicazione dell’olio di cocco sulla cute permette di combattere la forfora, riducendo il prurito e inibendo la formazione delle tipiche scaglie di pelle secca.
Inoltre, è spesso usato per stimolare la crescita dei capelli. Massaggiare l’olio correttamente migliora la circolazione sanguigna, favorendo la crescita del capello.
Quest’olio è anche un’ottima protezione termica per i capelli poiché protegge il fusto dei capelli dai danni causati da strumenti di styling a caldo come asciugacapelli e piastre.
6 metodi per usare l’olio di cocco sui capelli
Grazie alle sue proprietà, l’olio di cocco nutre e rinforza i capelli dalla radice alle punte.
Un uso regolare dell’olio di cocco migliorerà la salute del cuoio capelluto, riducendo inestetismi e problematiche della cute.
È bene sapere però che, a seconda del beneficio che si cerca e del tipo di capello, bisognerà usare l’olio di cocco sui capelli in maniera differente.
Abbiamo raccolto gli utilizzi dell’olio di cocco più efficaci secondo la nostra esperienza.
1. Nutrire e idratare
Tra i metodi descritti su come usare l’olio di cocco, questo è il più impegnativo ma anche il più efficace.
Si tratta di fare un trattamento generale che vada a nutrire il capello.
I benefici sono multipli; Riparare le doppie punte, nutrire il cuoio capelluto e dare lucentezza e volume alla chioma.
Ecco i passaggi:
- Prima di tutto assicurati di inserire questo trattamento quando hai almeno una o due ore di tempo. (Più a lungo si lascerà il prodotto sui capelli, tanto più sarà la sua efficacia!)
- Lava i capelli e lasciali asciugare naturalmente mentre prepari i prossimi passi.
- Prendi l’occorrente: un pettine, una cuffia per la doccia o un piccolo asciugamano per avvolgere i capelli.
- Sciogli una piccola quantità di olio di cocco vergine biologico. Il modo più rapido è farlo a bagnomaria, magari usando due ciotole di dimensioni diverse. Riempi la ciotola più grande con acqua calda in modo che la ciotola più piccola sia parzialmente sommersa, ma senza farne entrare l’acqua. Se invece è già sciolto puoi usarlo direttamente.
- Una volta che l’olio di cocco si è completamente sciolto, applicalo sui capelli e massaggia delicatamente, poi pettinali.
- Dopo aver finito l’applicazione dell’olio, avvolgi i capelli in una cuffia per doccia o un piccolo asciugamano e lascia l’olio in posa per il tempo che hai stabilito.
- Lava i capelli per rimuovere l’olio.
2. Combattere la forfora
La nostra cute non è pensata per assorbire prodotti chimici, a prescindere dall’utilizzo. È naturale che quindi il corpo dia sfogo in qualche modo (prurito, forfora, etc.)
Fermo restando che alcune problematiche del corpo si riflettono sul cuoio capelluto ed in quel caso bisognerà consultare un medico per eventuali trattamenti, l’olio di cocco è un valido alleato per contrastare la forfora.
Oltre ad usare uno shampoo biologico naturale (magari al cocco), puoi usare l’olio come trattamento pre-shampoo.
Questo ridurrrà la formazione di quelle scaglie antipatiche e disinfiammerà la cute.
Basta semplicemente applicare una piccola quantità di prodotto prima di lavare i capelli.
Seguire questi passaggi:
- Disciogli un pò di olio di cocco in una ciotolina a bagnomaria.
- Se hai capelli lunghi, rimuovi nodi o grovigli con un pettine.
- Massaggia delicatamente l’olio sullo scalpo.
Lascia agire il prodotto per almeno mezz’ora.
Suggerimento: Se hai i capelli lunghi, prova a capovolgere la testa a testa in giù, al fine di applicare l’olio sull’intera superficie della testa.
3. Base per colorazione dei capelli
Una caratteristica unica di quest’olio è quella di penetrare più profondamente e velocemente di molti altri oli naturali (1). Questa proprietà contribuisce alla stabilità del colore e a non farlo sbiadire troppo in fretta.
Applica l’olio su capelli asciutti prima della tinta per favorire un colore uniforme. Considera di tenerlo almeno una mezz’oretta prima di procedere alla normale tinta.
In alternativa, puoi aggiungere l’olio disciolto alla miscelazione della tinta e procedere normalmente.
4. Protezione del capello in estate
Come già sai, durante l’estate i capelli possono essere danneggiati dal sole e dall’acqua salata.
Scalda un pò di olio di cocco tra le mani ed applicalo sui capelli prima di andare in spiaggia o in piscina. L’applicazione ti aiuterà a proteggere i capelli dai raggi UV e dall’acqua.
5. Stimolare crescita e volume
Massaggiare la cute della testa con olio di cocco può migliorare la circolazione sanguigna nell’area, stimolando e nutrendo i follicoli piliferi per una crescita più sana dei capelli.
In aggiunta, gli acidi grassi a catena media presenti naturalmente nel cocco migliorano l’elasticità dei capelli, rendendoli meno inclini a rompersi e quindi mantenendo una chioma più folta.
I nutrienti dell’olio riducono la perdita di proteine dai capelli durante il lavaggio e l’uso quotidiano. Ti troverai con:
- Meno capellli spezzati
- Meno doppie punte
- Capelli più vivi e consistenti
- Una cute morbida e nutrita
Se hai capelli ricci, vedrai che saranno anche più definiti.
Puoi applicare l’olio prima dello shampoo oppure fare il trattamento generale descritto sopra.
6. Ridurre l’effetto crespo
Se i tuoi capelli sono crespi, puoi usare quest’olio in due modi per ritrovare morbidezza.
1. Applicazione leggera:
- Dopo aver lavato i capelli, mentre sono ancora leggermente umidi, prendi una piccola quantità di olio di cocco e scalda l’olio tra le mani.
- Applicalo sui capelli, concentrandoti sulle punte e sulle aree più crespe, evitando le radici per non appesantirle.
Se applichi solo una piccola quantità di olio come finitura, non è necessario lavarlo via. L’olio verrà assorbito dai capelli, lasciandoli morbidi e lucidi.
2. Maschera pre-lavaggio:
Per un trattamento più intensivo, puoi applicare una quantità generosa di olio sui capelli asciutti, coprire con una cuffia da doccia e lasciare in posa per almeno un’ora (o tutta la notte prima di lavare i capelli.)
La maschera per capelli, sebbene richieda più tempo, nutre i capelli profondamente e darà effetti più consistenti.
Cosa sapere prima dell’utilizzo? (Domande Frequenti)
Le modalità di utilizzo di questo fantastico prodotto è simile ad altre applicazioni che facciamo sui capelli. Tuttavia, per estrarre tutti i benefici bisognerà prendere alcuni accorgimenti.
Su capelli asciutti o bagnati?
L’olio di cocco può essere applicato sia su capelli asciutti che bagnati.
- Su capelli asciutti, è ottimo per un trattamento pre-shampoo o per domare il crespo.
- Su capelli umidi, aiuta a trattenere l’umidità e a condizionare i capelli dopo il lavaggio.
Quante volte usare l’olio di cocco?
L’olio di cocco dovrebbe essere usato sui capelli 1-2 volte a settimana. Usarlo più spesso potrebbe rendere i capelli grassi. Con l’esperienza troverai la frequenza perfetta per te.
Dosaggio nell’utilizzo
Per capelli corti, un cucchiaino di olio di cocco è sufficiente. Per capelli lunghi, usare massimo due cucchiaini. Vale la pena sperimentare con queste quantità per trovare il quantitativo perfetto a seconda della lunghezza e densità della propria chioma.
Quanto tenere in posa l’olio di cocco sui capelli?
Per un trattamento profondo, tieni in posa l’olio di cocco per almeno un’ora. Se vuoi risultati ottimali, considera di tenerlo tutta la notte.
Per un uso quotidiano, si può lasciare l’olio sui capelli senza risciacquarlo. Applicane poco però.
Come si conserva bene l’olio di cocco?
L’olio di cocco deve essere conservato in un luogo fresco e asciutto. È consigliabile tenerlo in un contenitore chiuso, possibilmente ermetico.
La luce ed il calore vanno a ossidare gli acidi grassi, riducendo le proprietà benefiche del prodotto.
Esistono controindicazioni?
Se usato in grande eccesso, si possono esacerbare alcuni inestetismi. Alcune persone potrebbero anche essere allergiche all’olio di cocco.
Prima dell’uso, quindi, conviene fare un piccolo test sulla pelle. Se si notano arrossamenti o irritazioni, interrompere subito l’uso.
Trucchi per un’applicazione efficace
Applicare l’olio di cocco sui nostri capelli non è diverso dalle comuni applicazioni con altri prodotti. Tuttavia, ci sono alcuni trucchi che rendono l’operazione più efficace.
Distribuzione uniforme
Riscalda una piccola quantità di olio di cocco tra le mani e distribuiscilo su tutto il cuoio capelluto e le lunghezze. Bisogna applicare l’olio sulle punte e poi distribuirlo uniformemente.
Prova anche a usare un pettine a denti larghi per una distribuzione più uniforme, focalizzandoti sulle punte e sulle parti danneggiate.
Come lavare via l’olio di cocco dai capelli?
Per lavare via l’olio di cocco dai capelli, è necessario risciacquare abbondantemente durante il lavaggio.
Usa uno shampoo delicato e sciacqua con acqua tiepida. Potrebbe essere necessario un secondo lavaggio per rimuovere completamente ogni residuo.
Riscaldamento dell’olio
Prima dell’applicazione, riscalda leggermente il prodotto fra le mani per renderlo più liquido e facile da spalmare.
Puoi anche pensare di scioglierlo in una ciotolina a bagnomaria per rendere l’applicazione più facile.
Trova la tua quantità
Questo è ESSENZIALE.
Agli inizi, dovrai cercare di trovare una quantità d’olio che funziona bene per te.
Vedi come reagisce il tuo cuoio capelluto. Una quantità eccessiva può rendere i capelli pesanti e grassi.
In generale, usa solo una piccola quantità di olio se hai i capelli fini o tendenti a ingrassarsi.
Massaggi circolari
Se il tuo scopo è anche quello di nutrire il cuoio capelluto o stimolare la crescita dei capelli, massaggia delicatamente l’olio sulla cute della testa con movimenti circolari e delicati.
Posa
Per un trattamento profondo, lascia l’olio in posa per oltre un’ora. Avvolgi i capelli in una cuffia da doccia o in un asciugamano per trattenere il calore.
Conservazione
Fai attenzione alla temperatura dell’ambiente in cui conservi il prodotto. L’olio di cocco può solidificare in ambienti freddi. È normale ed auspicabile. L’uso sarà più complesso perchè dovrai scioglierlo.
Invece, l’olio può rovinarsi con temperature alte e con la luce.
Conservare bene il prodotto nel tempo è fondamentale per usi efficaci che producono risultati.
Questi passaggi ti aiuteranno a massimizzare i benefici dell’olio di cocco per i tuoi capelli.
Come scegliere il miglior olio di cocco per i capelli
L’ideale sarebbe farci il nostro olio di cocco in casa.
Solo così sarà possibile avere controllo sugli ingredienti utilizzati e la procedura di estrazione. Tuttavia, questo non è sempre possibile, soprattutto se si vive in Italia.
Vista l’importanza della qualità del prodotto nel fornire benefici e risolvere inestetismi, il nostro suggerimento è di spendere qualcosa in più e scegliere prodotti di assoluta qualità.
Ma come sceglierlo?
Un aspetto chiave è l’origine del cocco da cui deriva l’olio. Bisogna preferire un’estrazione dell’olio derivante da cocco biologico, le cui fonti siano affidabili.
È la polpa della noce di cocco che determina la qualità del prodotto finito.
Dovremo quindi leggere le etichette e capire cosa stiamo comprando.
Proprio come con gli uomini, non fatevi ingannare da un bell’involucro 😉.
L’olio di cocco che andremo ad usare sui capelli, inoltre dovrà essere:
- Spremuto a freddo
- Non raffinato
Queste due caratteristiche garantiscono che l’olio abbia al suo interno le benevole sostanze che andranno a nutrire i nostri capelli.
In aggiunta, garantiscono l’assenza di additivi chimici o altri elementi tossici che dovrebbero stare lontani dai nostri capelli.
Un olio di cocco di qualità inoltre, dovrebbe essere solido a temperature fresche e liquido a temperatura ambiente.
Riferimenti:
- “Oli penetranti e oli sigillanti”. www.passionenaturale.org/2020/09/26/oli-penetranti-e-oli-sigillanti/